viernes, 11 de abril de 2014

Sopa de Mejillones



SOPA DE MEJILLONES... Para estos días
Ingredientes: 1 cucharadita de jengibre pelado y picado finamente, 2 dientes de ajo  machacado, 1 pimiento rojo, 125 gramos de champiñones limpios, 1 cucharada de aceite de oliva, 1 kilo de mejillones frotados y lavados, 2 tomates picados en macedonia, 30 ml de vino blanco, 4 ramitas de tomillo fresco, sal  marina, granos enteros de pimienta negra y tostones de pan integral (crotones).
Preparación: Saltear en aceite de oliva el jengibre, ajo, pimiento y champiñones.  Añadir los mejillones y tomates, remover unos minutos y añadir el vino. Cubrir con agua y cocinar a fuego muy lento por 30 minutos. Servir con los crotones.
                                                                                                                                        
                                                                              Buen provecho y disfrute la compañía

             SanoSabor te lo recomienda, tu aliado en Nutrición, Bienestar y Calidad de Vida















No hay comentarios:

Publicar un comentario