La Constelación Familiar es una terapia alternativa que toma
elementos de la antropología social, la teoría sistémica y el psicoanálisis. Es
una Herramienta para acomodar el sistema familiar y con la que se pretende
examinar la capacidad determinante de la memoria interpersonal y
de los sistemas familiares de conducta.
Las Constelaciones Familiares
reconocen que existe una transmisión de conflictos, preocupaciones familiares y
comportamientos a través de las generaciones, que determinarán los problemas
psicológicos actuales. Esta transmisión es ajena a la genética, se infiere que es más bien cultural, ya que no
se puede explicar completamente por la historia de aprendizaje de cada
individuo sino que se remonta a su familia de origen como padres abuelos u
otros parientes lejanos.
Algunos de los objetivos finales de las
constelaciones serían:
·
Solucionar
conflictos con la pareja, los padres, los hijos, los hermanos y otros miembros
del sistema familiar.
·
Equilibrar
los sistemas familiares, sociales u organizacionales.
·
Enfrentarse
con el miedo a la muerte y a las separaciones en general.
·
Aclarar y
diferenciar los sentimientos hacia otras personas.
·
Comprender
que las acciones siempre tienen consecuencias.
·
Recuperar
el equilibrio interior.
·
Alcanzar
la paz y la felicidad que necesita nuestra vida.
·
Liberar
la energía personal y familiar.
·
Permitir
al individuo poder vivir su propia vida.
Las Constelaciones Familiares
tienen que ver los hilos de la familia, los cuales están conectados entre sí y cada
uno tiene un lugar único y aunque deje de estar en el plano terrenal siempre
tendrá su energía y pertenecerá al
sistema familiar. Cuando esto no ocurre
se pierde el equilibrio y algún otro miembro de la familia pretende ocupar el
lugar.
Cuando
se quiere analizar la relación entre el Sobrepeso-Obesidad con las
Constelaciones Familiares se puede establecer que la conciencia del cuerpo nos
acerca a la Vida y la relación que tenemos con el alimento indica cómo nos
sentimos emocionalmente. Por eso es importante escuchar las señales que nos
llegan a través de nuestras conductas alimentarias que muchas veces se dan de
forma automática y escapan al control o a la fuerza de voluntad, como ingerir
ciertos alimentos de forma compulsiva, con ansiedad.
Nuestro
cuerpo guarda las memorias de todo lo sucedido en nosotros y también nos es
transmitida la memoria de ciertos sucesos relacionados con nuestros ancestros.
Un ejemplo de esto sería el estar vinculado de forma inconsciente a abortos que
han sido olvidados, pero el cuerpo los recuerda a través de acumular grasa en
determinadas zonas del cuerpo.
No es necesario saber conscientemente lo que está produciendo el trastorno o el
desequilibrio en la alimentación, ya que la constelación hará su trabajo sin
necesidad de saber de forma consciente, pues toda la información está en el
inconsciente.
Se analiza el problema del sobrepeso como un
síntoma del sistema familiar, mirando cómo los kilos de más pueden representar
los dramas, resentimientos y nudos emocionales de la familia.
Esto puede estar relacionado con la necesidad del
individuo de ser sobreprotegido, distanciarse de los demás o también de no ser
visto o no quererse ver. Desde el punto
de vista de la dinámica familiar tiene que ver como la familia (madre). Casos
de madres abandonadas o que vivieron cambios constantes de ciudad, o
situaciones de dramas que no pudo digerir y por tanto el individuo (hijo), toma
de manera inconsciente la decisión de ayudar a cargar ese drama o herida, tratando
de resolver la situación de mamá, por
amor incondicional. También puede
ocurrir que el individuo trate de contener
la energía de mamá, tomando el lugar de la madre de su madre. De esta manera se
distorsiona el orden del amor donde cada miembro del sistema tiene el lugar, con
la idea de resolver problemas superiores
al individuo.
Pregúntese que está cargando, que significan esos
kilos de más, cómo está intentando
conectar con su madre, el sobrepeso representa a alguien. A lo mejor la madre
no pudo dar afecto cuando estaba pequeño y por tanto se construye a esa madre y
el afecto se logra a través de la cantidad de alimento ingerido. Esto es algo que se puede transmitir de
generación en generación, algo que no está digerido, una emoción no sanada. Recuerden que en Constelación Familiar como
es Adentro es Afuera.
En ocasiones la Persona con Sobrepeso por fuera
parece muy feliz, jocosa y proactiva pero es un doble discurso porque por
dentro puede tener una acumulación de emociones negativas a través del
sobrepeso, como situaciones dolorosas, rabia, impotencia, odio, deseo de venganza
o el deseo de poder. Puede ser que a través del Sobrepeso se esté llevando
problemas transgeneracionales, siendo leal al sistema familiar, ayudando a
cargar el drama, que problemas se está tratando de resolver, que no le corresponden. Tome su lugar y Sane
la Herida y sea Usted Mismo, busque lo que está guardado. La Constelación
Familiar Trasciende por tanto Corte y ayude a su Generación. Suelte el peso que no es suyo, energética mente será más sencillo lograr el Objetivo Corporal a través de Adecuados Hábitos Alimentarios y Actividad Física.
Nadie te puede dar lo que no tiene, tome conciencia y mire con Amor su Historia
Familiar.
Sano
Sabor, Consultores Nutricionales, C.A.
Nutrición
y Bienestar en un solo lugar
