Sobrepeso y Obesidad en el ámbito de la Constelación Familiar

La Constelación Familiar  es una terapia alternativa que toma elementos de la antropología social, la teoría sistémica y el psicoanálisis.  Es una Herramienta para acomodar el sistema familiar y con la que se pretende examinar la capacidad determinante de la memoria interpersonal y de los sistemas familiares de conducta.

Las Constelaciones Familiares reconocen que existe una transmisión de conflictos, preocupaciones familiares y comportamientos a través de las generaciones, que determinarán los problemas psicológicos actuales. Esta transmisión es ajena a la genética, se infiere que es más bien cultural, ya que no se puede explicar completamente por la historia de aprendizaje de cada individuo sino que se remonta a su familia de origen como padres abuelos u otros parientes lejanos.

Algunos de los objetivos finales de las constelaciones serían:

·         Solucionar conflictos con la pareja, los padres, los hijos, los hermanos y otros miembros del sistema familiar.

·         Equilibrar los sistemas familiares, sociales u organizacionales.

·         Enfrentarse con el miedo a la muerte y a las separaciones en general.

·         Aclarar y diferenciar los sentimientos hacia otras personas.

·         Comprender que las acciones siempre tienen consecuencias.

·         Recuperar el equilibrio interior.

·         Alcanzar la paz y la felicidad que necesita nuestra vida.

·         Liberar la energía personal y familiar.

·         Permitir al individuo poder vivir su propia vida.

Las Constelaciones Familiares tienen que ver los hilos de la familia, los cuales están conectados entre sí y cada uno tiene un lugar único y aunque deje de estar en el plano terrenal siempre tendrá su energía  y pertenecerá al sistema familiar.  Cuando esto no ocurre se pierde el equilibrio y algún otro miembro de la familia pretende ocupar el lugar.

Cuando se quiere analizar la relación entre el Sobrepeso-Obesidad con las Constelaciones Familiares se puede establecer que la conciencia del cuerpo nos acerca a la Vida y la relación que tenemos con el alimento indica cómo nos sentimos emocionalmente. Por eso es importante escuchar las señales que nos llegan a través de nuestras conductas alimentarias que muchas veces se dan de forma automática y escapan al control o a la fuerza de voluntad, como ingerir ciertos alimentos de forma compulsiva, con ansiedad.

Nuestro cuerpo guarda las memorias de todo lo sucedido en nosotros y también nos es transmitida la memoria de ciertos sucesos relacionados con nuestros ancestros. Un ejemplo de esto sería el estar vinculado de forma inconsciente a abortos que han sido olvidados, pero el cuerpo los recuerda a través de acumular grasa en determinadas zonas del cuerpo.

No es necesario saber conscientemente lo que está produciendo el trastorno o el desequilibrio en la alimentación, ya que la constelación hará su trabajo sin necesidad de saber de forma consciente, pues toda la información está en el inconsciente.

Se analiza el problema del sobrepeso como un síntoma del sistema familiar, mirando cómo los kilos de más pueden representar los dramas, resentimientos y nudos emocionales de la familia.

Esto puede estar relacionado con la necesidad del individuo de ser sobreprotegido, distanciarse de los demás o también de no ser visto o no quererse ver.  Desde el punto de vista de la dinámica familiar tiene que ver como la familia (madre). Casos de madres abandonadas o que vivieron cambios constantes de ciudad, o situaciones de dramas que no pudo digerir y por tanto el individuo (hijo), toma de manera inconsciente la decisión de ayudar a cargar ese drama o herida, tratando de resolver la situación de mamá,  por amor incondicional.  También puede ocurrir  que el individuo trate de contener la energía de mamá, tomando el lugar de la madre de su madre. De esta manera se distorsiona el orden del amor donde cada miembro del sistema tiene el lugar, con la idea  de resolver problemas superiores al individuo.

Pregúntese que está cargando, que significan esos kilos de más, cómo está  intentando conectar con su madre, el sobrepeso representa a alguien. A lo mejor la madre no pudo dar afecto cuando estaba pequeño y por tanto se construye a esa madre y el afecto se logra a través de la cantidad de alimento ingerido.  Esto es algo que se puede transmitir de generación en generación, algo que no está digerido, una emoción no sanada.  Recuerden que en Constelación Familiar como es Adentro es Afuera. 

En ocasiones la Persona con Sobrepeso por fuera parece muy feliz, jocosa y proactiva pero es un doble discurso porque por dentro puede tener una acumulación de emociones negativas a través del sobrepeso, como situaciones dolorosas, rabia, impotencia, odio, deseo de venganza o el deseo de poder. Puede ser que a través del Sobrepeso se esté llevando problemas transgeneracionales, siendo leal al sistema familiar, ayudando a cargar el drama, que problemas se está  tratando de resolver,  que no le corresponden. Tome su lugar y Sane la Herida y sea Usted Mismo, busque lo que está guardado. La Constelación Familiar Trasciende por tanto Corte y ayude a su Generación.  Suelte el peso que no es suyo, energética mente será más sencillo lograr el Objetivo Corporal a través de Adecuados Hábitos Alimentarios y Actividad Física. 

Nadie te puede dar lo que no tiene, tome conciencia y mire con Amor su Historia Familiar.

Sano Sabor, Consultores Nutricionales, C.A.

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